नामामी गंगे ने बुधवार को ‘कार योग, राह नीरोग’ और ‘एक अर्थ, एक स्वास्थ्य’ का संदेश देकर नए निर्मित फ्रंट घाट पर योग किया। योग केवल व्यायाम नहीं है, जीवन का विज्ञान है, इस अनुरोध के साथ, योगा सप्ताह के तहत गंगा तट पर योग किया गया था, जिसे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर मनाया जा रहा था। गंगा घाट पर, उन्होंने आत्मा, प्रकृति और संस्कृति को एक सूत्र में पिरोया जाने के लिए भी कहा। जैसे ही सुबह की फट, सुबह की शांति की शांति, तदासना की शांति, भमरी प्राणायाम, एनुलोम-विलोम, कपलभति, त्रिगोनसाना, वज्रासाना, चक्रसाना और सूर्य नमस्कर को सकारात्मक, चेतना और आध्यात्मिकता का अभ्यास करके अभ्यास किया गया। उषा सिंह ने सभी को योग किया। नमामी गेगे काशी क्षेत्र के संयोजक और नगर निगम के स्वच्छता ब्रांड के राजदूत ने कहा कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस न केवल योग के महत्व को समझने का मौका है, बल्कि अपनी स्वस्थ जीवन शैली की ओर एक नया कदम उठाने का प्रतिज्ञा भी है। योग न केवल एक शरीर व्यायाम है, बल्कि यह एक आध्यात्मिक और मानसिक अनुशासन है, जो पूरी जीवन शैली को संतुलित करता है। जिस तरह शरीर के लिए भोजन आवश्यक है, वैसे ही शरीर, मन और आत्मा के लिए भी योग की आवश्यकता होती है। यह न केवल बीमारियों को रोकता है, बल्कि मन को भी केंद्रित करता है। नामामी गंगे काशी क्षेत्र के संयोजक और नगरपालिका स्वच्छता ब्रांड के राजदूत राजेश शुक्ला, उषा सिंह, पुष्पा तिवारी, डॉ। मीना मानसी, शर्मिला सिंह, प्रियंका सिंह, सुधा सिंह, रीना सिंह, संजीवनी सिंह, सत्य, नट में सैकड़ों लोग शामिल हैं।
