कार्यस्थल अभिभूत हो सकता है, पता है कि विशेषज्ञ क्या बोल रहे हैं, यह सलाह दी गई है

इसमें कोई संदेह नहीं है कि हर कोई उस व्यक्ति को दबाने की कोशिश करता है जो सीधा और सभ्य है। इसका कारण यह है कि यह सीधा और सभ्य व्यक्ति दूसरों को नहीं कहने की हिम्मत नहीं करता है। उसे लगता है कि अगर वह मना कर देता है, तो सामने वाला व्यक्ति बुरा माना जाएगा। दूसरी ओर ऐसे लोग भी हैं जो दूसरे के लिए बहुत नरम हैं और लोग उन्हें गलत मानते हैं। इस पर, वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी है कि ऐसे लोगों का कार्यस्थल में सबसे अधिक शोषण किया जाता है। हालांकि कार्यस्थल पर मददगार होना गलत नहीं है, लेकिन इतना नहीं कि सामने वाला व्यक्ति आपको ले जाता है। न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय के एक सामाजिक मनोवैज्ञानिक और प्रोफेसर टेसा वेस्ट का कहना है कि कार्यस्थल पर दयालु और सहयोगी होना महत्वपूर्ण है, लेकिन अगर आप इसे जरूरत से अधिक करना शुरू करते हैं, तो आपके सहयोगियों को आपके साथ सतर्क किया जाएगा, उन्हें लगता है कि आप इसके अर्थ से जुड़े हैं।

आपको भारी होना पड़ सकता है (काम पर “बहुत अच्छा” होने के नाते बैकफायर कर सकते हैं)

CNBC इसे बनाते हैं बात करते हुए, वेस्ट ने कहा कि ‘बहुत अच्छा’ होने के नाते, विशेष रूप से प्रतिक्रिया देते समय, वास्तव में कार्यस्थल विश्वास और प्रामाणिकता को नुकसान पहुंचा सकता है। उन्होंने कहा कि जो लोग समय के साथ लगातार सकारात्मक हैं, वे आपके इरादों पर संदेह करना शुरू कर सकते हैं। वे महसूस कर सकते हैं कि आप उसकी मदद कर रहे हैं या उन्हें धोखा देने के लिए। वेस्ट ने आगे कहा, ‘लगभग हर कोई खुद को एक अज्ञात सामाजिक अनुबंध में पाता है, हम में से अधिकांश मुस्कुराने, अनावश्यक रूप से हंसने और इस आराम से निपटने के लिए बातचीत को सकारात्मक बनाने की कोशिश करते हैं, लेकिन यह उल्टा भी हो सकता है’। इसलिए, विशेषज्ञ का कहना है कि आपके कार्यस्थल पर आपका व्यवहार ऐसा होना चाहिए कि लोग आपको संदेह न कर सकें। यद्यपि आप उसे ईमानदारी से दिल से मदद कर रहे हैं, लेकिन इस आदत को मानसिक रूप से देखने के दृष्टिकोण से देखा जाता है।

विशेषज्ञ क्या कहते हैं? (मनोवैज्ञानिक चेतावनी)

पश्चिम के अनुसार, लोग गैर-क्लास संकेतों के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होते हैं, जैसे कि वॉयस टोन और बॉडी लैंग्वेज, जब कोई व्यक्ति अचानक प्रशंसा और मजबूरी मुस्कान के साथ चिंता को छुपाता है, तो अन्य लोग अक्सर उसके अंदर धोखेबाज धोखा को समझ सकते हैं। वेस्ट का मानना ​​है कि दिखावटी की प्रशंसा करने के बजाय, लोग सच्चे दिल वाले लोगों को प्रतिक्रिया देते हैं। उन्होंने कहा, ‘यदि आप किसी को बताते हैं कि उन्होंने क्या किया है या सुधार के लिए सुझाव दिया है, तो आप उन्हें अधिक उपयोगी पाएंगे’। उदाहरण के लिए, किसी भी काम को ‘बोरिंग’ कहने के बजाय, यह कहना बेहतर है कि ‘यह बहुत जटिल है। वेस्ट का मानना ​​है कि यह प्रतिक्रिया में ईमानदारी को दर्शाता है और सामने वाले व्यक्ति के विश्वास को भी बढ़ाता है।

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