Brihanmumbai नगर निगम (BMC) ने मुंबियाकरों के स्वास्थ्य के बारे में एक महत्वपूर्ण पहल की है। विश्व उच्च रक्तचाप दिवस के अवसर पर, बीएमसी ने “नमक कम, जीवन लंबा” संदेश के साथ सार्वजनिक जागरूकता का एक विशेष अभियान शुरू किया है। बीएमसी ने रक्तचाप को रोकने के लिए 2.5 मिलियन लोगों की जांच करने का लक्षित किया है। लोगों को रक्तचाप के बारे में जागरूक करने और इसे अपने नियंत्रण में रखने के लिए विशेष प्रयास किए जा रहे हैं।
उच्च रक्तचाप IE उच्च रक्तचाप को ‘मूक हत्यारा’ माना जाता है, क्योंकि इसके लक्षण धीरे -धीरे सामने आते हैं और यह शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है। यदि उपचार समय पर लिया जाता है और जीवनशैली में आवश्यक परिवर्तन किए जाते हैं, तो इस बीमारी को आसानी से नियंत्रित किया जा सकता है। बीएमसी नागरिकों के स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए विभिन्न सेवाओं और सुविधाओं को प्रदान कर रहा है, ताकि लोगों को उच्च रक्तचाप द्वारा परीक्षण और इलाज किया जा सके।
2023 से, अब तक, 30 साल से अधिक उम्र के लगभग 25 लाख लोगों की जांच बीएमसी द्वारा की गई है। इनमें से, उच्च रक्तचाप की पुष्टि 1 लाख 40 हजार लोगों में की गई थी और इन सभी का इलाज शुरू कर दिया गया था। वर्ष 2022 से 25 जांच केंद्रों के माध्यम से, अब तक 4 लाख 92 हजार लोगों के उच्च रक्तचाप के लिए स्क्रीनिंग की गई है।
वर्तमान में, 1 लाख 16 हजार मरीज बीएमसी के विभिन्न अस्पतालों और औषधालयों में नियमित रूप से उपचार कर रहे हैं। यदि उच्च रक्तचाप को नजरअंदाज किया जाता है, तो यह शरीर पर कई गंभीर प्रभाव डाल सकता है जैसे कि स्ट्रोक, हृदय रोग, गुर्दे की विफलता, नेत्र रोग आदि।
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, यदि कोई व्यक्ति प्रति दिन 5 ग्राम से अधिक नमक खाता है, तो यह स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकता है। मुंबई में 2021 में किए गए एक सर्वेक्षण के अनुसार, मुंबई के निवासी रोजाना 9 ग्राम नमक का सेवन करते हैं, जो अनुशंसित मात्रा से बहुत अधिक है।
यह महत्वपूर्ण है कि बचपन से बच्चों के भोजन में नमक की मात्रा कम दी जानी चाहिए, ताकि भविष्य में उच्च रक्तचाप और हृदय रोग जैसी गंभीर बीमारियां न हों। इसे ध्यान में रखते हुए, बीएमसी मई 2025 में “स्वीट एंड सॉल्ट पब्लिक अवेयरनेस अभियान” IE “हेल्दी, हेल्दी, स्टे कूल” नामक एक विशेष अभियान चला रहा है।
इस अभियान का उद्देश्य यह है कि मुंबई के लोग अपने भोजन में नमक और चीनी की मात्रा को कम करते हैं, पैक किए गए भोजन के लेबल को पढ़ते हैं, सही खाद्य पदार्थ चुनते हैं और कम प्रसंस्कृत भोजन खाते हैं। अभियान को लोकप्रिय बनाने के लिए मराठी सिनेमा के प्रसिद्ध कलाकारों के साथ जागरूकता वीडियो बनाए गए हैं, जिन्हें सोशल मीडिया पर प्रसारित किया जा रहा है।
इस विषय पर विशेष फिल्मों को स्कूलों और कॉलेजों में दिखाया जाएगा, चर्चा कार्यक्रम, कार्यक्रम और संवाद आधारित गतिविधियाँ भी आयोजित की जाएंगी। बीएमसी अपील करता है कि नागरिक नियमित रूप से बीएमसी डिस्पेंसरी में जाते हैं और अपने रक्तचाप को मापते हैं, डॉक्टर द्वारा दी गई दवाओं का ठीक से उपभोग करते हैं, दिनचर्या में नमक की मात्रा को कम करते हैं, योग को अपनाते हैं और व्यायाम करते हैं और अपने आहार में आवश्यक परिवर्तन कर सकते हैं ताकि वे लंबे और स्वस्थ जीवन की ओर बढ़ सकें।
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